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sábado, 10 de marzo de 2018


¿Qué es lo que en verdad deseas? Parte 1



Por Yoely Reinoso Lantigua

Del libro Su Pasaporte al Éxito de F. Arthur Clark. Ed. Solar.

Este libro me ha inspirado para escribir un post. Es fácil de entender y es una forma de auto aprendizaje, significa que cualquier persona que quiera dar el paso para conocerse a sí misma, estar en paz, encaminarse a cumplir las metas y sentir esa satisfacción del deber cumplido, para ellas es este workbook que enseña paso a paso las preguntas correctas que deben hacerse para encontrar respuestas optimas que le ayudarán a triunfar. Deja fluir tu imaginación, relájate y ten en cuenta que siguiendo los pasos adecuados puedes ser esa persona que deseas ser. No te apresures a responder lo primero que llega a la mente, tranquilo/a, respira profundo y di «si puedo triunfar en los negocios, en la vida social, familiar y espiritual y en todo lo que me proponga». La actitud es lo más importe, se consciente ahora mismo de que es aquello que deseas y que es lo que tienes que cambiar o modificar y para que lo quieres hacer ¡empieza ya! El futuro comienza hoy. Cada paso que damos hoy construye los cimientos del mañana, hoy es el día más importante de tu vida ¿a qué esperas?
Te propongo los siguientes ejercicios enfocados en que definas bien que es lo quieres conseguir en diferentes ámbitos de tu vida, porqué lo quieres, que hábitos adquirir y cuales eliminar.

Escribe las formas en las que te gustaría triunfar

a)    Negocios: hay muchas formas de alcanzar el éxito en el mundo de los negocios, la acumulación de dinero es la más obvia. Un ascenso en el trabajo es otra. Y lo mismo puede decirse de una recompensa de una tarea bien hecha. La orgullosa sensación de un trabajo bien hecho es sinónimo de éxito.

Escribe tantas formas como puedas de cómo te gustaría triunfar en los negocios.
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2.    _______________________________________________________

b)    Vida social: hacer amigos sinceros, ganarse el respeto de los demás, afiliarse a grupos…
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c)    Su vida familiar: su hogar es más que un castillo, es el sitio en el que usted puede encontrar paz y contento; su sosegado lugar de reposo fuera del ajetreo constante del mundo exterior. Ahí debe disfrutar de los momentos más gratos que la vida le puede ofrecer.

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2.    _____________________________________________________

d)    Su vida espiritual: no empleamos la palabra espiritual con sentido religioso, para estos fines es algo que no está compuesto de materia, son los valores intangibles e inmateriales de la vida, se pueden encontrar en la música, el arte, el misticismo, la búsqueda de conocimientos… cualquier cosa que cause una sensación de bienestar.
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2.    _____________________________________________________

     Razones que usted tienen para triunfar

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Razones por las que te encuentras en las circunstancias actuales.

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2.    _____________________________________________________

Lo que es aconsejable hacer
a)    Desconfíe de cualquier decisión que, con demasiada rapidez, piense, analice, y luego decida en el tiempo que sea necesario.
b)    Comience de nuevo
c)    Obtenga control sobre sí mismo y sus asuntos.
d)    Coordine sus actividades para que encajen en sus nuevos propósitos.
e)    Es el momento de desechar su pasado y olvidarse de él hoy mismo.
f)     Comience con pensamientos nuevos y positivos
g)    El éxito será suyo, si así lo desea con toda el alma.
h)    Me despojo del temor al cambio.
i)      El temor a la soledad se vuelve un obstáculo para un cambio constructivo.
j)      Pida consejo a quienes estén capacitados.
k)    No permita que nadie le diga cómo vivir y manejar sus asuntos.
l)      Rodéese de personas con ambiciones y metas y que sepan que es lo quieran.
m)   La transición debe hacerse suavemente.
n)    Acentúe sus puntos fuertes y débiles.
o)    No deje que lo influyan las normas de otro.
p)    Escúchese a usted mismo y haga las cosas a su manera.

     Lo que quiere cambiar

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Razones para cambiar
  
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2.    _____________________________________________________


Tabla de cambios constructivos

Me gustaría
Me gustaría eliminar
Hacer ejercicio 3 veces a la semana
La falta de confianza en mí mismo/a












viernes, 8 de abril de 2016

Ni la Bella ni los otros

Ni la Bella ni los Otros:
muchas personas, muchas mentes y un solo cuerpo

Sinopsis
¿Quiénes me persiguen? ¿Cuántas personas soy yo? ¿Por qué no puedo ser yo misma? ¿Soy hombre o mujer? ¿Por qué siento que estoy en peligro de muerte? ¿Por qué no me reconozco ante el espejo?

Son las preguntas que se hace una chica de casi 30 años, se cuestiona sobre la continua infelicidad por la que atraviesa desde toda su vida, con imágenes mentales de hechos que no recuerda que le hayan acontecido, se intriga por los sucesos repetidos que le ocurren buscando encajar en la sociedad, así es como de esta manera tras una inacabable búsqueda de sentido a su vida llega a encontrarse consigo misma.

Ni la Bella ni los Otros, muchas personas, muchas mentes y un solo cuerpo es un libro que narra la historia de una joven que lucha por superar sus traumas causados por abusos físicos, psicológicos y sexuales por parte de sus familiares más próximos ocurridos en la primera infancia a causa de la aberrante violencia de género que le tocó vivir.


miércoles, 6 de abril de 2016

Mi libro en formato electrónico

Mi libro Ni la Bella ni los otros, muchas personas, muchas mentes y un sólo cuerpo ya esta disponible en formato electrónico en
GOOGLE PLAY BOOKS
EL CORTE INGLÉS
CASA DEL LIBRO
KOBO

Reserva el tuyo por tan sólo 6€

martes, 5 de abril de 2016

Ni la Bella ni los Otros

 Muy pronto llega mi primer libro Ni la Bella ni los Otros, muchas personas, muchas mentes y un sólo cuerpo, estará disponible en las principales libres físicas y online de todo el mundo.